Pathologie dermato très pénible pour ceux qui en souffrent, elle touche près de 5% de la population. Le psoriasis est difficile à traiter et les traitements sont souvent contraignants et peu efficaces.
Je vous livre ici quelques pistes naturelles à essayer :
En gemmothérapie trois bourgeons peuvent aider considérablement :
le cassis pour ses propriétés anti-inflammatoires, le cèdre qui est vraiment le bourgeon pour les problèmes dermatos car il va nettoyer en profondeur et le noyer qui lui va aller restaurer la flore intestinale et aider l'émonctoire qu'est la peau.
En aromathérapie, le romarin à verbénone est à appliquer sur les plaques mais il y a aussi des huiles essentielles comme l'hélichryse, le palmarosa, la livèche qui sont intéressantes à essayer.
Une prise d'huile végétale comme la bourrache, l'onagre ou encore la rose musquée est conseillée.
En naturopathie un rééquilibrage alimentaire est nécessaire. La peau est un émonctoire des substances cristalloïdes, donc les déchets d'origine animale. Il convient de baisser sa consommation de viande mais aussi de charcuteries et produits laitiers. La peau est souvent épuisée à éliminer tous ces résidus.
Réintroduire au moins deux fois par semaine des poissons gras car leurs acides gras sont anti-inflammatoires.
Enfin cette pathologie est aussi liée au stress, alors pourquoi ne pas tenter une séance de reiki pour rééquilibrer les énergies, les fleurs de Bach pour réharmoniser les émotions ou encore le yoga ou des séances de relaxation pour ne plus être à fleur de peau...
Si vous souhaitez en savoir davantage n'hésitez à me contacter :
essentiellementnaturelle@orange.fr
www.essentiellementnatur-elle.fr
jeudi 22 août 2013
Cèdre (Cedrus libani A. Rich)
Le cèdre est de toute évidence LE remède des problèmes dermatos. C'est un excellent draineur de toute le sphère cutanée.
Il agit dans les cas d'eczémas secs, l'acné, les dermatoses chroniques, le psoriasis etc... Le cèdre est vraiment très efficace sur toutes les pathologies dermatos sèches.
La peau est un émonctoire qu'il faut régulièrement purifier des déchets cristalloïdaux et le cèdre a cette propriété de vraiment "décrasser" en profondeur.
Il a également une action sur les irritations des muqueuses digestives et aide lors de symptômes allergiques.
Il agit dans les cas d'eczémas secs, l'acné, les dermatoses chroniques, le psoriasis etc... Le cèdre est vraiment très efficace sur toutes les pathologies dermatos sèches.
La peau est un émonctoire qu'il faut régulièrement purifier des déchets cristalloïdaux et le cèdre a cette propriété de vraiment "décrasser" en profondeur.
Il a également une action sur les irritations des muqueuses digestives et aide lors de symptômes allergiques.
mardi 30 juillet 2013
Huile merveilleuse pour l'été
Une célèbre grande marque de cosmétique propose une huile merveilleuse pailletée, je vous donne ici une recette, moins onéreuse, naturelle, super facile à faire et surtout tout aussi efficace, elle nourrit, répare et adoucit la peau.
Pour un flacon en verre de 100 ml mettez :
25 ml d'huile végétale de macadamia
25 ml d'huile végétale de jojoba
50 ml d'huile végétale de sésame
A cela rajouter 21 gouttes d'huiles essentielles :
7 gouttes de géranium rosat
7 gouttes de bois de rose
7 gouttes d'ylang-ylang
Vous pouvez l'utiliser telle quelle ou vous pouvez y mettre une pointe de couteau de mica, qui est une nacre minérale naturelle qui existe en doré.
A appliquer de préférence le soir, elle illuminera votre peau et la réhydratera après une journée passée au soleil.
De plus elle sent divinement bon...
lundi 29 juillet 2013
Le stress est sans doute le mal du siècle, la réponse allopathique est certes rapide, cependant les effets secondaires de ces médicaments ne sont pas à négliger. Ils entrainent souvent une dépendance et ne font que masquer un mal être beaucoup plus profond.
La gemmothérapie et l'aromathérapie sont des solutions plus douces, naturelles et surtout sans accoutumance, face à ce fléau.
Voici quelques pistes :
La gemmothérapie et l'aromathérapie sont des solutions plus douces, naturelles et surtout sans accoutumance, face à ce fléau.
Voici quelques pistes :
en cas de stress avec palpitations et tremblements : figuier, aubépine, tilleul pour la gemmothérapie de 5 à 15 gouttes par jour.
En ce qui concerne l'aromathérapie : le nard et l'ylang-ylang sont de très bonnes calmantes et elles apaisent les palpitations cardiaques (je parle ici de palpitations bénignes dûes au stress qui sont malgré tout très angoissantes) et régulent le système nerveux.
La camomille noble apaise également en cas de stress mais aussi l'inévitable lavande vraie. 1 à 2 gouttes sur l'intérieur du poignet, elles agiront rapidement et surtout si vous aimez leurs odeurs prenez le temps de les respirer, cela permet de prendre de plus grande inspiration et du coup de retrouvez son souffle et d'apaiser le mental.
En ce qui concerne l'aromathérapie : le nard et l'ylang-ylang sont de très bonnes calmantes et elles apaisent les palpitations cardiaques (je parle ici de palpitations bénignes dûes au stress qui sont malgré tout très angoissantes) et régulent le système nerveux.
La camomille noble apaise également en cas de stress mais aussi l'inévitable lavande vraie. 1 à 2 gouttes sur l'intérieur du poignet, elles agiront rapidement et surtout si vous aimez leurs odeurs prenez le temps de les respirer, cela permet de prendre de plus grande inspiration et du coup de retrouvez son souffle et d'apaiser le mental.
Et en cas de gros coup de panique le Rescue dans les Fleurs de Bach 4 gouttes directement dans la bouche à renouveler en cas de besoin.
Il ne s'agit ici que de quelques pistes, mais il en existe beaucoup d'autres, suivant le ressenti qui nous est propre à chacun, l'idéal est de faire un bilan afin de pouvoir adapter au mieux le traitement.
Dzigar Kongtrul Rinpotché
vendredi 19 juillet 2013
lundi 8 juillet 2013
lundi 1 juillet 2013
L'huile de Nigelle ou cumin noir
C'est une huile originaire d'Asie mineure, connue depuis l'antiquité. Elle est réputée : antiseptique, anti-inflammatoire, anti-mycosique (lutte contre les champignons), antibiotique naturel et anti-allergique...
L'huile de nigelle est une incontournable de la cosmétique puisqu'elle tonifie, régénère et nourrit la peau et les cheveux (chutes de cheveux et pellicules,...)
Idéale pour les peaux sensibles et irritées, elle possède une puissante action antioxydante.
C'est une huile que j'utilise le soir sur peau encore légèrement humide, elle pénètre très bien et nourrit profondément la peau.
Par voie orale on peut prendre une cuillère à café le matin, elle stimule les défenses immunitaires et aurait un pouvoir apaisant sur les rhumatismes et problèmes ostéo-articulaires.
L'huile de nigelle est une incontournable de la cosmétique puisqu'elle tonifie, régénère et nourrit la peau et les cheveux (chutes de cheveux et pellicules,...)
Idéale pour les peaux sensibles et irritées, elle possède une puissante action antioxydante.
C'est une huile que j'utilise le soir sur peau encore légèrement humide, elle pénètre très bien et nourrit profondément la peau.
Par voie orale on peut prendre une cuillère à café le matin, elle stimule les défenses immunitaires et aurait un pouvoir apaisant sur les rhumatismes et problèmes ostéo-articulaires.
vendredi 28 juin 2013
L'huile essentielle de lavande vraie, l'huile bonne à tout faire !!!
Propriétés :
*Régulation du système nerveux
*Calmante, sédative, antidépressive
*Antispasmodique puissante, décontractante musculaire
*Antiseptique général et pulmonaire
*Tonicardiaque et calmant des nerfs du cœurs, hypotensive,
*Cicatrisante cutanée puissante, régénératrice cutanée en usage externe
*Antalgique remarquable
Indications :
Affections cutanée infectieuses, cicatricielles ou allergiques : acné, couperose, psoriasis, prurit, eczéma
Plaies, brûlures, piqûres d’insectes, feu du rasoir, escarre, ulcère, vergetures
Insomnies et troubles du sommeil, spasmes, irritabilité, anxiété, état dépressifs, stress
Crampes, contractures et spasmes musculaires
Hypertension artérielle, palpitations, tachycardies
Troubles d'origine nerveuse : asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines
Rhumatismes
C'est le symbole des huiles essentielles françaises !!
Deux ou trois gouttes, elle peut s'utiliser pure mais l'idéal est de la mélanger à trois ou quatre gouttes d'huile végétale (amande douce ou jojoba par exemple ) à l'intérieur des poignets ou au niveau du plexus solaire.
En diffusion si vous en aimez l'odeur.
mardi 25 juin 2013
Le cornouiller pour les fumeurs !
Une petite cure de cornouiller est recommandée à tous les fumeurs pour nettoyer les artères !
dimanche 23 juin 2013
Les fleurs de Bach
Pour Edward Bach c'est l'union complète entre l'âme, le corps et l'esprit qui fait notre santé.
Conscient que les déséquilibres émotionnels ne se guérissent pas qu'avec la médecine conventionnelle, il a mis au point des élixirs floraux se servant du caractère subtil des fleurs pour y remédier. Il a donc élaboré 38 élixirs floraux pour corriger les différents états d’âme négatifs connues désormais mondialement sous le nom de fleurs de Bach. Comptant sept catégories, ces dernières sont adaptées aux principaux troubles émotionnels tels la peur, l’incertitude, le manque d'intérêt pour le présent, la solitude, l'hypersensibilité aux influences et aux idées, l'abattement et le désespoir, le souci excessif du bien-être d'autrui.
Nos émotions laissent des empruntes dans notre corps qu'il faut apprivoiser pour être en accord avec soi-même. Autant dire que ce n'est pas chose facile à notre époque. Il existe un dernier remède appelé Rescue qui répond à un stress soudain qui est composé de 5 fleurs.
Si vous souhaitez une consultation afin d'établir les fleurs qui vous conviendrez, n'hésitez pas à me contacter.
"Aimer la vie, ne pas considérer l'existence comme un devoir à supporter aussi patiemment que possible, mais trouver une joie réelle dans l'aventure de notre voyage en ce monde." Dr Edward Bach
Conscient que les déséquilibres émotionnels ne se guérissent pas qu'avec la médecine conventionnelle, il a mis au point des élixirs floraux se servant du caractère subtil des fleurs pour y remédier. Il a donc élaboré 38 élixirs floraux pour corriger les différents états d’âme négatifs connues désormais mondialement sous le nom de fleurs de Bach. Comptant sept catégories, ces dernières sont adaptées aux principaux troubles émotionnels tels la peur, l’incertitude, le manque d'intérêt pour le présent, la solitude, l'hypersensibilité aux influences et aux idées, l'abattement et le désespoir, le souci excessif du bien-être d'autrui.
Nos émotions laissent des empruntes dans notre corps qu'il faut apprivoiser pour être en accord avec soi-même. Autant dire que ce n'est pas chose facile à notre époque. Il existe un dernier remède appelé Rescue qui répond à un stress soudain qui est composé de 5 fleurs.
Si vous souhaitez une consultation afin d'établir les fleurs qui vous conviendrez, n'hésitez pas à me contacter.
"Aimer la vie, ne pas considérer l'existence comme un devoir à supporter aussi patiemment que possible, mais trouver une joie réelle dans l'aventure de notre voyage en ce monde." Dr Edward Bach
vendredi 21 juin 2013
Description des bourgeons
Cliquez sur le lien du bourgeon qui vous intéresse
Airelle
Amandier
Aubépine
Aulne glutineux
Bouleau
Cassis
Charme
Châtaignier
Chêne
Figuier
Framboisier
Genévrier
Noisetier
Noyer
Romarin
Rosier sauvage ou églantier
Sapin pectiné
Tilleul
Airelle
Amandier
Aubépine
Aulne glutineux
Bouleau
Cassis
Charme
Châtaignier
Chêne
Figuier
Framboisier
Genévrier
Noisetier
Noyer
Romarin
Rosier sauvage ou églantier
Sapin pectiné
Tilleul
C'est quoi la gemmothérapie ?
La gemmothérapie est l'utilisation de tissus embryonnaires végétaux en croissance tels que jeunes pousses, bourgeons frais, radicelles, préparés par macération dans un mélange eau-alcool-glycérine pour obtenir un extrait que l'on appelle "macérat glycériné".
Les bourgeons des végétaux contiennent toute la puissance de la future plante. Ces tissus embryonnaires sont totipotents ( c'est à dire qu'ils varient en fonction des diverses influences qu'ils subissent) et se trouvent dans une phase de multiplication cellulaire intense. Ils contiennent plus d'acides nucléiques (information génétique) que les autres tissus et renferment également des minéraux, oligo-éléments, vitamines et facteurs de croissance divers tels que hormones et enzymes, mais surtout la sève minérale apportée par l'arbre au printemps.
(extrait du livre de Philippe Andrianne-La gemmothérapie Médecine des bourgeons).
La gemmo vous apporte une multitude de réponses à vos douleurs et autres problèmes de santé. La gemmo est en plus, facile à utiliser, elle permet une régénération en profondeur de l'organisme. Le cassis, le bouleau, le figuier, le genévrier, le tilleul ou encore l'aubépine entre autres, ont prouvé leur efficacité dans de nombreuses études.
Vous serez surpris par la force de cette branche de la phytothérapie.
Les bourgeons des végétaux contiennent toute la puissance de la future plante. Ces tissus embryonnaires sont totipotents ( c'est à dire qu'ils varient en fonction des diverses influences qu'ils subissent) et se trouvent dans une phase de multiplication cellulaire intense. Ils contiennent plus d'acides nucléiques (information génétique) que les autres tissus et renferment également des minéraux, oligo-éléments, vitamines et facteurs de croissance divers tels que hormones et enzymes, mais surtout la sève minérale apportée par l'arbre au printemps.
(extrait du livre de Philippe Andrianne-La gemmothérapie Médecine des bourgeons).
La gemmo vous apporte une multitude de réponses à vos douleurs et autres problèmes de santé. La gemmo est en plus, facile à utiliser, elle permet une régénération en profondeur de l'organisme. Le cassis, le bouleau, le figuier, le genévrier, le tilleul ou encore l'aubépine entre autres, ont prouvé leur efficacité dans de nombreuses études.
Vous serez surpris par la force de cette branche de la phytothérapie.
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